ورزش کردن در هوای گرم چه خطراتی دارد,کم آبی بدن و افزایش خطر آسیب دیدگی از عوارض کلاس های ورزشی در هوای گرم هستند .
یوگای داغ، دوچرخه زدن در محیط بسته و گرم، و کلاس‌های مدلسازی در گرما (بادی اسکالپت)، جدیدترین گرایش‌ها در موضوع تناسب اندام هستند. طرفداران این برنامه‌ها ادعا می‌کنند که شما کالری بیشتری می‌سوزانید، وزن بیشتری از دست می‌دهید، و بهتر تمرین می‌کنید.
در اینجا دو مورد از بزرگترین خطرات تمرین در کلاس‌های گرم را برایتان بیان می‌کنیم:
اگر قبلا ثبت نام کرديد ميتوانيد از فرم زير وارد شويد و مطلب رو مشاهده نماييد !
لطفا صبر کنید ...
کی ورزش میکنه بابا.gif)
توسط : mahnaz در ساعت : 0:59 و تاریخ : 1393/8/15
من اصن به هوا نگاه نمیکنم!هروقت عشقم بکشه ورزش میکنم!!.gif)
توسط : ava در ساعت : 22:55 و تاریخ : 1393/8/14
وبمستر ها و مديران گروه و بازاريابان ميتوانند براي ثبت نام از آدرس زير اقدام نمايند
آدرس پاک شد !!!
گروه همکاران با سيستم همکاري در فروش نوين و قدرتمند خود با محصولات متنوع و شرايط عالي آماده همکاري با تبليغ کننده هاي گرامي ميباشد.
توسط : حسین ابراهیم زاده در ساعت : 20:12 و تاریخ : 1393/8/14